سالمندان در خانه نمانند!
ماندن طولانی مدت سالمندان در خانه خطر ابتلا به نارسایی قلب، دیابت نوع دو، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی …
جدایی و پیامدهای بیماری زای آن برای کودک
دلتنگی و از دست دادن سلامت روانی و جسمی،بی خوابی، سوء تغذیه، بی اشتهایی و یا پرخوری عصبی و … از …
تناسب اندام به صورت معمولی و خدادادی
برخی افراد بدون هیچ رژیم گرفتن و کاهش وزنی دارای وزن ایده آل و اندام متناسب هستند و نیازی به کم کردن …
خستگی کمتر و تمرکز حواس بیشتر با این کارها
طبق آخرین تحقیقات پژوهشگران ثابت شد ؛استفاده از وسایل نقلیه عمومی و دوچرخه سواری تاثیر مثبتی روی روحیه افراد می گذارد و …
خواص این دانه مفید برای کاهش وزن
دانه هاي اسفرزه براي کاهش کلسترول و قند خون نيز موثر است.همچنین برای رفع يبوست و ناراحتی های گوارشی نیز مفید است.