![خوراکیهایی که مصرفشان شما را چاق میکند](https://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2024/07/1-19.jpg)
خوراکیهایی که مصرفشان شما را چاق میکند ۱۰ مرداد ۱۴۰۳
چربی ترانس در روغنهای جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینیها یافت میشود. مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیبزمینی سرخشده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم میشود.