ناگفته هایی در مورد اشک ۱۳ اسفند ۱۳۹۲
گریه کردن نه فقط در انسان ها بلکه در حیوانات نیز وجود دارد. اما حیوانات در زمانی که دردی حس کنند و یا جسم خارجی وارد بدنشان بشود ، اشک از چشمشان خارج می شود. پس انسان تنها موجودی است که اشک و گریه احساسی دارد.
تفاوت مفهوم مراقبه و تمرکز
اگر در ذهن خود بر روی یک گل متمرکز شویم تا دقایقی تصویر گل را در ذهن حفظ کنیم و از زمان …
تنفس صحیح و انواع آن
تنفس صحیح از مهمترین عوامل ایجاد آرامش نشاط و تقویت تمرکز ذهنی به شمار می رود و از طرفی موجب زائل کردن …
تمرین پاک سازی ذهن
تمرین پاک سازی ذهن به دو صورت انجام می گیرد : الف : یادداشت درمانی : دفتر ویژه شخصی تهیه کرده و …
شایع شدن اختلالات روانی در بین مردم
متاسفانه اکثر اختلالات روانی در میان مردم جامعه ما رو به رشد و افزایش است و به صورت امری شایع و …
مهم ترین ارکان تقویت قوای تمرکز ذهن و فکر
ایجاد و برانگیختن و علاقه و اشتیاق و انگیزه از مهم ترین ارکان تقویت قوای تمرکز ذهن و فکر و نیز فراگیری …