اقدامات درمانی اضطراب کودکان برای موارد ریشه دار 2
در اکثر موارد درمان سرپایی و بازگشت سریع به مدرسه توصیه می شود، اگر چه در موارد سخت و مزمن بودن اضطراب، …
اقدامات درمانی اضطراب کودکان برای موارد ریشه دار 1
مشکل اضطراب الزاما منحصر به مدرسه، اجتماع یا یک مشکل سلامتی نیست و اقدام درمانی موفق در موارد دشوارتر ممکن است به …
تقویت قوای خلاقانه
برای بالابردن خلاقیتتان توصیه می کنیم از برخی روش های موثر کمک بگیرید و سعی کنید استعدادها و مهارت های خود را …
استرس و بیمار شدن
با وجود استرس دچار انواع بیماری های مزمن از جمله سرطان خواهید شد بهتر است بدانید استرس و اضطراب عاملین مهم برای …
تشدید استرس و اضطراب با این خوردنی ها
برخی خوردنی ها می توانند آرام شما را برهم بزنند و باعث افزایش استرس شما شوند توصیه می کنیم کمتر از آن …