چطور ورزش باعث کاهش استرس در محیط کارتان می شود؟
اساس گزارش جدید منتشر شده در مجله ی علمی پزشکی ورزش، ۲۰۰ کارگر سوئدی با استفاده از پرسش نامه، عوامل روانی اجتماعی …
اساس گزارش جدید منتشر شده در مجله ی علمی پزشکی ورزش، ۲۰۰ کارگر سوئدی با استفاده از پرسش نامه، عوامل روانی اجتماعی …
ما در این جا نمی خواهیم ازمعایب قهوه بگوییم. روز ما با یک لیوان قهوه در صبح آغاز می شود و اگر …
اکثر زوجین پس از ازدواج دچار اضافه وزن می شوند علت آن هم می تواند مصرف تنقلات و گردش و تفریح دونفره …
اگر میدانستید خواب روزانه هرچند کوتاه و مختصر می تواند تاثیرات مثبت زیادی بر عملکرد شما بگذارد ؟این خواب یا همان چرت …
درسخوانی رمزهای متعددی دارد که اگر به آن ها پی ببریم قطعاً درسمان خیلی بهتر میشود.افرادی که در درس خواندن ضعیف هستند …