فیزیوتراپی و ارتوپدی

آسیب به استخوان ها با این موارد تغذیه ای

چه عوامل خوراکیمی توانند به استخوان های ما آسیب وارد کنند می خواهیم رژیم غذایی مناسب برای مراقبت از استخوان هایتان به شما …

در این مطلب برای شما ویدیو آموزشی نحوه ی صحیح آتل بندی دست آسیب دیده را به شما آموزش خواهیم داد. با …

با مصرف مکمل های ورزشی غیرمجاز ممکن است به عارضه های پنهان و بی نشانه دچار شویم که یکی از آن ها …

درد شانه ناشی از دررفتگی آن بسیار زجر آور خواهد بود این عارضه در افراد ورزشکار به وفور ایجاد می شود راههای …

وقتی ویتامین دی در بدنمان کاهش پیدا میکند از چه روش هایی برای تامین آن باید کمک بگیریم چه توصیه هایی به …