ورزش و سلامتی

قدرت و چگونگی توسعه آن

در این بخش شما را با معنی کلی قدرت آشنا کرده و چگونگی توسعه آن را بصورت مختصر می گوییم. در …

ممکن است شما هم پرسش های زیادی در باره نوار های رنگی که ورزشکاران بکار می برند داشته باشید.

دل بهم خوردگی بعلت ورزش احتمال دارد به دلیل فعالیت ورزشی بیش از اندازه و یا پس از پایان دادن ناگهانی ورزش …

آقایان قبل از تمرین در ورزشگاه باید خوردنیهایی را بخورند. اما چه مواد غذایی باید مصرف کنند. یک رژیم غذایی خوب باید …

با مطالعه ی این بخش با تاریخچه فوتبال در جهان، که یکی از علاقه مندی های مردم در سراسر دنیا می …