12 روش برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن
آرامش برخی استرس ها می توانند چیز خوبی باشند ، بدن شما را برای یک چالش جدید آماده می کنند اما اگر …
روش های از بین‌بردن بار روی زبان
زردی زبان و تغییر رنگ آن خبر از ایجاد قارچ و پرز روی آن میدهند. با برخی روش های درمانی خانگی می …
هرگز مانع عطسه کردن خود نشوید
عطسه نوعی واکنش ناشی از تحریک بینی برای بیرون راندن مواد و ترشحات حساسیت زا از درون آن است. افرادی که آلرژی …
در زمان های آلودگی هوا چه مواد غذایی مصرف کنیم
آلودگی هوا نه تنها تنفس افراد را به مشکل رو به رو می کند بلکه باعث بروز بیماری های قلبی نیز می …
6 عادت تاثیرگذار بر پارگی معده
پارگی و ترکیدن معده در برخی افراد با اختلال گوارشی پدید می آید. این عارضه می تواند با عواملی همچون پرخوری و …