چگونه از لوبیا سبز خوراک رژیمی درست کنیم ۱۴ فروردین ۱۳۹۵
خوراک رژیمی امروز که برایتان آموزش میدهیم در ادامه مطلب است توجه شما را به آن جلب میکنیم
این غذای سنتی زینت بخش سفره های ایرانی شماست
گردو پلو، یک غذای خوشمزه و ستنی شهر کرد است که با مرغ، گوشت یا به‌صورت گیاهی پخته می‌شود. اهالی شهرکرد به …
شیرنی نارگیلی، لذیذ و فراموش نشدنی
شیرینی توپک نارگیلی یکی از انواع شیرینی های خوشمزه و شیک است که بدون فر و نیاز به پختن می توانید آنرا …
آشپزی رژیمی/طرز تهیه نیمرو تخم مرغ مدیترانه ای
این غذای مدیترانه ای لذیذ هم به عنوان غذایی برای گیاهخواران مناسب است و هم غذایی مغذی برای گوشت خواران. جالب است بدانید که …
آشپزی رژیمی/طرز تهیه سیب زمینی تنوری
سیب زمینی تنوری مانند سیب رمینی سرخ کرده یکی از روش‌های محبوب درست کردن سیب زمینی هست که علاقه مندان زیادی داره بویژه …
۷ راه موثر برای تنظیم میزان چربی دور شکم
تغییرات ساده‌ای در رژیم غذایی تان امکان پذیر است که به شما کمک می‌کند از انباشت چربی اضافه در اطراف شکم جلوگیری …