غذای محبوبی که باعث زوال عقل می‌شود
مسلماً، مصرف بیش از حد غذاهای فست فود می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های مختلفی مانند چاقی و افزایش فشار خون شود. به …
دانشمندان می‌گویند چیزی در این میوه وجود دارد که ضد آلزایمر است
بر اساس گفته‌های دانشمندان، انار دارای خاصیتی است که می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. …
اگر این علائم را دارید دچار کمبود منیزیم هستید
وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی برای بدن بسیار ضروری است و بدون آن‌ها نمی‌توانیم به خوبی زندگی کنیم. یکی از این …
خواص بی‌نظیر تخمه آفتابگردان
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف تخمه آفتابگردان می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا یا بیماری‌های قلبی کمک …
آیا برنج قهوه‌ای سالم است؟
مصرف بیشتر غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای می‌تواند عوامل خطر بیماری قلبی مانند سطح کلسترول بالا را کاهش دهد. بر اساس تجزیه …