توصیه های تغذیه ای طب ایرانی در فصل تابستان/ پرهیز از مصرف غذاهای با مزاج گرم در تابستان
دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است، اظهار کرد: برای حفظ سلامتی خود …
مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل ها ممنوع
دکتر علیرضا رستمی – مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل‌ها و ویتامین هایی که در …
۵ خاصیت جالب خاکشیر که نشنیده‌اید
معمولا این شربت محبوب را از ترکیب آب، خاکشیر، گلاب، شکر و یخ تهیه می‌کنند و برای از بین بردن تشنگی، گرما …
اتفاقی که بعد از حذف کامل نمک در بدن‌تان می‌افتد
نمک، چاشنی رایجی است که تقریبا در همه فرهنگ‌های غذایی در سراسر دنیا استفاده می‌شود، نمک نقشی حیاتی در افزایش طعم و …
این خوراکی ها آبرسان هستند حتما در تابستان بخورید
در اوج تابستان برخی از مناطق دمای بی‌سابقه‌ای را تجربه کرده‌اند. قرار گرفتن در معرض گرمای شدید که علت اصلی مرگ‌ومیر ناشی …