با مصرف متفورمین وزن کم کنید
اگرچه متفورمین اصولاً برای درمان و مدیریت دیابت نوع 2 استفاده می‌شود، اما اخیراً به دلیل مزایای آن در کاهش وزن، توجه …
مصرف مکمل‌های روغن ماهی برای این افراد خطرناک است
نتایج یک تحقیق حاکی از آن است که استفاده از مکمل‌های روغن ماهی برای اولین بار و در افراد سالم ممکن است …
این ویتامین ها را حتما مصرف کنید
آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری کنند یا آن را کاهش دهند. اکسیداسیون یک …
چای سبز و آهن را به هیچ عنوان باهم مصرف نکنید
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکمل‌ها ممکن …
داروی معجزه‌گر لاغری حقیقت دارد؟
یک پزشک با میلیون‌ها دنبال‌کننده در تیک‌تاک، اطلاعاتی درباره داروی لاغری اوزمپیک که به آن «داروی معجزه‌گر» معروف است، منتشر کرده است. …