اعتیاد به کامپیوتر چرا و چگونه ؟
شاید در چند دهه اخیر اعتیاد بیشتر به مواد مخدر بود و حرفی از دیگر مسائل اعتیاد آور در میان نبود . …
چگونه هوش هیجانی کودک را رشد دهیم
شاید تا سال های اخیر بسیاری از افراد فقط بر روی IQ کودک تمرکز داشتند. اما امروزه دانشمندان دریافته اند که هوش …
روشی باورنکردنی برای رهایی از اضطراب
اضطراب مسئله ای است که بسیاری از افراد دچار آن هستند ، شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که بسیاری از …
برای کنترل خشم چه روشهایی وجود دارد
شاید شما نیز از آن دسته افراد باشید که با کوچکترین بحث زود از کوره در می روید. این موضوع باعث می …
چگونه بعد از فشار های کاری به مغز خود استراحت دهیم
امروزه با ماشینی شدن کار ها و تغییر سبک زندگی افراد. بیشتر فعالیت ها ذهنی شده است و دیگر مانند سابق فشار …