۴ نکته برای بهبود حافظه
تعامل اجتماعی می‌تواند به کاهش افسردگی و استرس کمک کند. هر دوی این موارد می‌توانند باعث از دست رفتن حافظه شوند. بنابراین، …
به این دلایل مهارت ارتباطی خود را تقویت کنید
دکتر فرزانه داوودی در خصوص ضرورت برخورداری از مهارت‌های ارتباطی در جامعه امروزی گفت: بدون شک در جامعه امروزی توانایی برقراری ارتباط …
آیا احساس تنهایی روی سلامت جسم هم تأثیر دارد؟
افرادی که ارتباطات قوی با دیگران ندارند معمولاً احساس تنهایی، درک‌نشدن و افسردگی می‌کنند که این احساس، بر سلامت جسم هم اثر …
اگر تنهایید یا کسی درک‌تان نمی کند، بخوانید
افرادی که ارتباطات قوی با دیگران ندارند معمولاً احساس تنهایی، درک‌نشدن و افسردگی می‌کنند که این احساس، بر سلامت جسم هم اثر …
بهترین رنگ برای اتاق خواب از دیدگاه روانشناسی/معرفی ۷ رنگ+نکات کلیدی!
مقدمه : کمبود خواب یکی از مشکلات شایع در میان مردم کشور ما است. طبق برخی منابع، تعداد افرادی که با این مشکل …