6 چیز که افسردگی شما را بدتر می کند
هر طور شما به بهبود افسردگی خود از طریق ورزش، شناخت درمانی و دارو کمک کنید؛ تحت تأثیر شرایط دیگری به سراغتان …
3 دلیل تعجب آور که خدا را شکر کنید که فرد مضطربی هستید
چه اتفاقی می افتد اگر به جای دامن زدن به بی خوابی های شبانه، افکار اضطرابی و انرژی عصبی بتوانیم به نحو …
تعجب نکنید تنهایی بر روی سلامت شما اثر می گذارد
گذراندن شب و روز به صورت تنها و تکیه دادن به نیمکت با یک لیوان قهوه اشکالی ندارد،اما تداوم در این کار …
کنترل و پیشگیری از بروز مشاجرات خانوادگی
خشونت خانگی چه آسیب هایی برای سلامتی زنان به همراه دارد برای پیشگیری از آسیب های خضشونت خانتگی نیاز به …
رسیدن به آرامش با بافتنی
آیا به دنبال راهی برای درمان مشکلات روحی خود از جمله افسردگی هستید ؟می توانید با کمک بافتنی به آرامش برسید اجازه …