آیا واقعا گرسنه اید یا تنها و عصبانی
شاید بسیاری از ما، تمام مدت رعایت می کنیم که غذاهای سالم بخوریم اما یک جروبحث یا یک تماس استرس زا ناگهان …
کاهش اعتماد به نفس در افراد چاق
احساس گناه و خجالت افراد چاق از اینکه نمی توانند وزن خود را کنترل کنند احتمالا اعتماد به نفس آنها در برخی …
آثار روانی چاقی
بسیاری از محققان مشاهده کرده اند که ابعاد روانی چاقی ممکن است بیشتر از محدودیت های بدنی باشد. این در حالی است …
مشاوره کردن پیش از ازدواج
آیا مشاوره گرفتن از روانشناسان می تواند به نفع زوجین تمام شود و تاثیری بر روابط آن ها میگذارد؟موفق شدن زندگی بستگی …
تخریب احساسات و اعتماد به نفس توسط اطرافیان
برخی افراد می خواهند شما را دست کم حساب کنند و شخصیت شما را تخریب کنند آن ها می خواهند اعتماد به …