اختلالات خواب

اختلالات خواب

خواب، یکی از نیازهای اساسی انسان است که تأثیر مستقیمی بر سلامت جسمی و روانی دارد. اختلالات خواب یکی از مشکلات رایج …

افسردگی

افسردگی

افسردگی یک اختلال روانی پیچیده است که به احساس غم، ناامیدی، و کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره منجر می‌شود. این اختلال، که …