مواد مخدر و اعتیاد Drugs & Addiction
از نظر تعریف به ایجاد وابستگی و عادت در مصرف متوالی مواد (طبیعی یا مصنوعی) و ایجاد یک سری علائم و ناراحتی …
والدین و اعتماد به نفس نوجوانان
توجه و بکار بستن نکات زیر در افزایش اعتماد به نفس بسیار کمک کننده خواهد بود: تصورات ذهنی در مورد خودتان را …
علل کاهش اعتماد به نفس
به میزان ارزیابی و خشنودی شخص نسبت به توانایی ها، ویژگیها و ارزش های خودش عزت نفس، یا اعتماد به نفس و …
چگونه افکار منفی نسبت به ظاهر خود را برطرف کنیم؟
توجه و بکار بستن نکات زیر در رفع دید منفی نسبت به خود بسیار کمک کننده است:
خودپنداری (Body image)
یکی از دغدغه های فکری نوجوانان (خصوصا دختر خانم ها) توجه بیش از حد به خصوصیات ظاهری و جسمانی خودشان است و …