جانشین داروی درد قاعدگی
بسیاری از عملیاتی که می تواند به خلاصی شما از PMS کمک کند همچنین در تنظیم دوباره دستگاه های هورمونی درد قاعدگی …
درد قاعدگی در مبتلایان PMS
درد قاعدگی، مانند PMS، به شکلهای مختلفی بروز می کند. بعضی از زنان مخصوصاً آنهایی که زیر بیست و پنج سال دارند …
ورزش در مبتلایان PMS
به طور کلی ورزشهای استقامتی به صورت آرام می توانند در بر طرف کردن PMS مفید باشند. ورزش، فشار روحی و تنش …
درمان غیر دارویی در مبتلایان PMS
پیریدوکسین (ویتامین ) مکملهای کمکی برای بیشتر کسانی است که از PMS رنج می برند، حتی اگر از رژیم غذایی غنی از …
مختصری درباره نشانه های پیش از دوره قاعدگی (PMS)
علائم مشخصه پیش از قاعدگی (PMS)؛ یک وضعیت بسیار عمومی در زنان بین 14 تا 50 رخ می دهد و آن حالتی …