با فواید روغن زیتون آشنا شویم
روغن زیتون جزو روغن‌های مغذی است که برحسب تصادف در کشورهای مدیترانه‌ای نیز مصارف بسیار دارد. نقش روغن زیتون در پیشگیری از …
برخی از خاصیت های هل
هل؛ ميوه گياهي از تيره زنجبيل است و انواع مختلف آن شامل هل سياه، هل سفيد و هل سبز هستند كه نوع …
خواص گلاب را بهتر بشناسیم
گلاب علاوه بر خواص خوراکی، خواص درمانی متنوعی دارد که این خواص تنها در گلاب‌های مرغوب و باکیفیت دیده می‌شود. یکی از …
فواید میوه و سبزی برای پوست
آیا می دانید چرا توصیه به خوردن میوه و سبزی فراوان است؟ بیشتر حجم میوه مانند بدن انسان از آب تشکیل شده …
با خواص شگفت انگیز کاهو آشنا شویم
کاهو سرشار از ویتامین هاى (آ، ب ، ث ) و داراى آهن ، آهک (اکسید کلسیم ) فسفر، منیزیم ، ید، …