رژیم خستگی آدرنال یک رویکرد مبتنی بر غذا برای بهبود استرس در غدد فوق کلیوی محسوب می شود. غدد فوق کلیه در قسمت بالای کلیه ها قرار دارد که با تولید هورمون هایی به تنظیم عملکرد بدن کمک می کنند. خستگی آدرنال هنگامی رخ می دهد که غدد فوق کلیوی نتوانند به درستی کار کنند. به …
کمتر کسی است که خواب آلودگی بعد از ظهر را تجربه نکرده باشد. بیشتر افراد پس از خوردن ناهار، دچار خواب آلودگی می شوند که چندان خوش آیند نیست. بخصوص اگر این کسلی و خواب آلودگی در محل کار برایمان پیش آید، خستگی را بیشتر برایمان به ارمغان می آورد. …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برخی افراد با گذاشتن پاها روی هم احساس غرور و تکبر می کنند و این حالت نشستن را دوست دارند و با آن احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنند.در صورتی که نمی دانند چه مضرات و عوارض جبران ناپذیری برای آنان در پی دارد.
بر اساس آخرین گزارش منتشر شده از سوی وزارت بهداشت 1.5 درصد از جمعیت ایران سگاری هستند، یعنی حدود 1 میلیون نفر سیگاری در ایران وجود دارد. به طور میانگین سالانه 75 هزار نفر در ایران به علت استفاده از سیگار فوت می شوند.
شستن صورت در هنگام صبح می تواند تاثیر بسیار مفیدی بر کاهش پف صورت بگذارد و بر زیبایی تان تاثیرگذار باشد پیشنهاد میکنیم هرروز صبح پس از بیدارشدن صورتتان را با آب خنک بشویید و تاثیر آن را ببینید!
جنس بدن این زنان قابل ارتجاعی بوده و لطافت و ظرافت زنانه خاصی دارند چینی ها در تولید این نوع عروسک های انسان نما ابتکارات جالبی به خرج دادند
متاسفانه بلوغ زودرس امروزه در نوجوانان به وفور دیده می شود برا یپیشگیری از این امر بهتر است با برخی روش های موثر آشنا شوید ،ورزش یکی از بهترین روش های مقابله با بلوغ زودرس است متاسفانه چاقی و فقر حرکتی و تنبلی در نوجوانان باعث بروز بلوغ زودرس می …
با استفاده از این روش ها به راحتی می توانید آستانه تحملتان را در ماه رمضان بالاتر ببرید.
عوامل بسیاری می تواند در بروز درد مزمن نقش داشته باشد. آسیب دیدگیهای پشت احتمالاً یکی از متداولترین آنها است. اما مشکلات …
تابستان امسال می توانید با این روش ها گرمای خانه را کاهش داده و احساس خنکی بیشتری کنید. راه های ساده …
احساس درد از محل درد به وسیله تارهای عصبی خاصی به مغز منتقل می شود.جایی که احساس آن درک شده به سمت …
مزیت های ایستاده کارکردن بر کارکردن به صورت نشسته چیست ؟محققان معتقدند بهتر است برای حفظ سلامتی تان هم که شده به …
