
تأثیر ورزش بر تنظیم قند خون ۱ اسفند ۱۴۰۳
قند خون یکی از عوامل حیاتی برای حفظ انرژی و عملکرد مناسب بدن است. در بدن سالم، سطح قند خون بهطور طبیعی و از طریق هورمونهایی مانند انسولین و گلوکاگون تنظیم میشود. دیابت، بهویژه دیابت نوع 2، هنگامی بروز میکند که بدن نمیتواند بهدرستی قند خون را تنظیم کند، که …