حتما شما هم این‌روزها اسم کره بادام زمینی را زیاد می‌شنوید. مصرف این ماده به‌ویژه در بین ورزشکاران رواج پیدا کرده است؛ زیرا تاثیر زیادی روی لاغری و افزایش انرژی در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی دارد. به همین دلیل افراد زیادی آن را در برنامه و رژیم غذایی خود قرار …
کاهش وزن به دلیل اثربخشی واکسن مهم است، اما زمانی که این کاهش وزن رخ می‌دهد، تفاوت‌های مهمی ایجاد می‌کند. باید منتظر تحقیقات بیشتر بمانیم تا مشخص شود که آیا رژیم غذایی یا کاهش وزن باعث این پیشرفت‌ها شده است یا خیر؟ چاقی یکی از عوامل زمینه‌ساز ابتلا به برخی …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افزایش وزن ناگهانی، اگر در بازه‌ی زمانی کوتاهی مانند ۲۴ تا ۴۸ ساعت رخ دهد، ممکن است به عنوان نمایانگری از مشکلات جسمی شناخته شود. در حال حاضر، افزایش وزن و چاقی به دلیل عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فست‌فود، کمبود فعالیت بدنی، و … در حال افزایش است. …
در دوران فصل سرد، زاویه مایل تابش خورشید و در مجموع، کمتر بودن ارتباط با نور آفتاب ممکن است منجر به کمبود ویتامین D در بدن گردد. تحقیقات نشان می‌دهد که افت کمبود ویتامین D می‌تواند تأثیراتی نامطلوب بر روحیه و خلق و خوی افراد داشته باشد، که به عنوان …
مصرف قند و شکر امروزه به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها حاوی قندهای پنهانی هستند که به سلامت بدن آسیب می‌زنند. افزایش مصرف قند می‌تواند خطرات زیادی برای بدن به همراه داشته باشد، از جمله چاقی، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و حتی آسیب‌های پوستی. در …
ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون‌ها را مشخص کرده‌اند که به نظر می‌رسد حتی در غیاب گرسنگی، رفتارهای اجباری در خوردن (پرخوری) را هدایت می‌کنند. این یافته می‌تواند درک ما از اختلالات خوردن را به‌طور قابل توجهی ارتقاء دهد و اهداف جدیدی برای درمان …
وزن اضافه و چاقی، نه تنها زیبایی ظاهری را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات و بیماری‌های مختلفی نظیر بیماری‌های قلبی، دیابت، درد مفاصل و … نیز باشد. ما قصد داریم در این مقاله شما را علاوه بر آشنایی با شاخص توده بدنی و روش های محاسبه bmi، با …
لیپوساکشن با روش‌های غیرجراحی یکی از پیشرفت‌های بزرگ در زمینه زیبایی و جراحی‌های کم تهاجم است که توانسته است جایگزین‌های متعددی برای …
مصرف قند و شکر امروزه به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها حاوی قندهای پنهانی هستند که به سلامت …
بدون زحمت، لاغر شوید! این شعاری است که برای پیکرتراشی استفاده می‌شود. حتما بارها تصمیم به رژیم و لاغری گرفته‌اید؛ ولی در …
دکتر زهرا اباصلتی اظهار کرد: در سال‌های اخیر 2 موضوع رژیم گرفتن و وزن گرفتن در جامعه مرسوم شده، اما باید در …
ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون‌ها را مشخص کرده‌اند که به نظر می‌رسد حتی در غیاب …
