چگونه از لوبیا سبز خوراک رژیمی درست کنیم ۱۴ فروردین ۱۳۹۵
خوراک رژیمی امروز که برایتان آموزش میدهیم در ادامه مطلب است توجه شما را به آن جلب میکنیم
یک پیشنهاد مقوی برای افطار
تابستان گرم تررین فصل سال است وچند سالی می شود که ماه رمضان در این فصل قرار گرفته است به همین دلیل …
پاستل گوشت و پنیر درست کنیم
در برزیل، یک غذای خیلی خوشمزه ای به نام پاستل هست که طرفداران زیادی دارد. موادی که در میان این پاستیل استفاده …
دستور تهیه بوقلمون شکم پر به همراه ترفند های ویژه طبخ آن
آشپزی را می توان یکی از بی نظیر ترین هنر هایی برشمرد که هرکسی می تواند آنرا به خوبی فرا گیرد.گوشت بوقلمون …
طرز تهیه سیر ترشی و نکات مهم مربوط به آن
سیر ترشی یکی از ترشیجاتی است که همراه غذا مصرف می شود و فواید زیادی هم دارد. ترشی درست کردن، یعنی قرار …
روش تهیه سالادی کم کالری با سیب زمینی و سبزیجات
این سالاد رژیمی و سالم بهترین انتخاب برای برای کسانی است که علاقه دارند از وزن خود بکاهند و به تناسب …