رسپی سوپ با کالری کم مناسب افطار
به گفنه پزشکان و کارشناسان تغذیه، مفید ترین غذا برای افطار در ماه رمضان سوپ ها هستند چون غذای سنگینی نیستند.ولی این …
به گفنه پزشکان و کارشناسان تغذیه، مفید ترین غذا برای افطار در ماه رمضان سوپ ها هستند چون غذای سنگینی نیستند.ولی این …
کره 2 قاشق پیاز 1 عدد هویج 1 عدد کدو 1عدد سیب زمینی 1 عدد شیر نصف لیوان
رشته خطایی ۶۰۰ گرم گردو ۲۰۰ گرم کاسه ۲ عدد شربت : شکر ۵ لیوان آب ۶ لیوان
فصل تابستان زمان درست کردن دسرهای مختلف است در این بخش برایتان شیوه درست کردن یک دسرجدید آبی رنگ را آموزش می …