با مدیتیشن سالم بمانید ۱۹ آبان ۱۳۹۳
مدیتیشن استرس، نگرانی، ترس، افکار وسواسی، انرژی منفی در فرد را خنثی یا مختل می کند. برای مصون ماندن از سرطان های زنانه هیچ چیز بهتر از انجام مدیتیشن یاری رسانتان نیست!
مدیتیشن استرس، نگرانی، ترس، افکار وسواسی، انرژی منفی در فرد را خنثی یا مختل می کند. برای مصون ماندن از سرطان های زنانه هیچ چیز بهتر از انجام مدیتیشن یاری رسانتان نیست!
بسیاری از افراد سیگاری به فکر راه حلی برای کنار گذاشتن عادت سیگار کشیدن هستند و در همین راستا از روش های مختلفی استفاده می کنند. استفاده از سیگارهای الکترونیکی یا همان الکترواسموک از روش های جایگزین برای سیگار واقعی است. اما مسئله اینجاست که آیا استفاده از این سیگارها …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
در بیشتر جاها که دارای دستشویی هستند بخصوص در مکانهای عمومی خشککنهای برقی در توالتها گذاشته شده ولی آیا اطلاع دارید که این وسیله به اندازه دستمال کاغذی خوب و موثر نیست درادامه مطلب علت آنرا بیشتر توضیح می دهیم
تغذیه سالم یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت عمومی انسان است. رژیم غذایی متعادل که شامل مواد مغذی ضروری مانند پروتئینها، ویتامینها، مواد معدنی و چربیهای مفید باشد، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای مزمن و افزایش کیفیت زندگی دارد. این مقاله به بررسی تأثیرات تغذیه سالم بر سلامت …
دکتر سلام – کیت کمک های اولیه باید در هر خانواده ای وجود داشته باشد این کیت در شرایط اضطراری بسیار کمک کننده است.اگر می خواهید برای موارد اضطراری آماده شوید، باید یک کیت کمک های اولیه در ماشین ، خانه ، و هر جای دیگری که وقت زیادی …
یوگا و مدیتیشن از روشهای سنتی و قدرتمند برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی هستند که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند. امروزه، مطالعات علمی بسیاری اثرات مثبت این روشها را بر کاهش استرس، بهبود عملکرد مغزی، تقویت سیستم ایمنی و ارتقای کیفیت زندگی نشان دادهاند. در این مقاله، …
از مزایای مختلف حمام با شیر چه میزان اطلاع دارید؟ برخی مزایای این نوع حمام کردن را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد کسانی که به زیبایی و درخشندگی پوست خود اهمیت میدهند می توانند از این نوع حمام استفاده کنند. استفاده از روغن نارگیل و زردچوبه …
صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعدههای غذایی است. جای تاسف دارد که مردم ایران زیاد به صبحانه خوردن …
بسیاری از عوامل در زندگی روزمره می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد؛ از مواد غذایی که می خوریم گرفته تا …
آب استخر آنقدر ها هم که می گویند قابلیت برطرف کردن ویروس ها و امراض عفونی را ندارد و قادر نیست بیماری …
غذاهای فاسد شدنی در دمای مناسب باید نگهداری شود. به علاوه، وعده های غذایی در تابستان باید سریع تهیه شود با …
شما احتمالاً برای پاک کردن ظروف آشپزخانه و یا سطوح کابینتهای آن از اسفنج یا ابرهایی استفاده میکنید ولی تابهحال درباره تمیز …