سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳
اسیدهای چرب امگا ۳ یک نوع چربی مفید و مهم هستند که تاثیرات بسیاری بر روی سلامتی دارند. تحقیقات نشان داده‌اند که …
شیر گاو نانوذره دارد، آن هم از نوع مفید!
بر اساس یک تحقیق جدید، شیر گاو دارای نانوذراتی است که می‌تواند برای ارائه درمان‌های خوراکی مبتنی بر آران‌ای (RNA) اصلاح‌کننده بیماری …
مصرف مداوم کیک و بیسکویت مساوی ابتلا به دیابت نوع ۲
افزودنی‌های غذایی ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در کیک و بیسکویت شوند. بنابر اعلام انجمن اطلاع رسانی …
ارتباط مصرف بلندمدت غذاهای ناسالم با اختلالات پایدار در حافظه
در سال‌های اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوری‌شده را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد …
بشقاب غذای سالم چه ویژگی هایی دارد؟
در دنیای امروز، رژیم غذایی ناسالم و ناپرهیزکارانه باعث کاهش مصرف غذاهای سنتی و افزایش مصرف غذاهای پرکالری و کم ارزش، چربی …