بعد از خوردن گوجه فرنگی این اتفاقات در بدنتان می افتد
گوجه فرنگی دارای میزان بالایی آنتی‌اکسیدان، روی، پتاسیم، فلور، ویتامین C، فیبر، ویتامین A و… است که در ادامه به بررسی این …
کسانی که کبد چرب دارند این نوع لبنیات را مصرف نکنند
لبنیات پرچرب در کشور با روغن های پالم برای قوام دادن و مزه دار کردن چرب می شوند و حاوی مقادیر زیادی …
کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
نان، غذای اصلی ساده است که اگر نوع مناسب آن را انتخاب کنید، می‌تواند مقدار زیادی مواد مغذی به ویژه فیبر و …
۷ غذا که شما را کم‌هوش می‌کنند
در رژیم غذایی، انواع مختلفی از مواد غذایی وجود دارد که برخی از آن‌ها می‌توانند به بهبود عملکرد شناختی و حافظه کمک …
خاصیت برگ گردو + طرز تهیه دمنوش
برگ گردو دارای ویژگی‌های ضد باکتری و ضد عفونی‌کننده است؛ این برگ می‌تواند در درمان بیماری‌های عفونی مانند قارچ، تبخال و زگیل …