دمنوش های سرشار از کلسیم ۲۵ آبان ۱۳۹۴
افراد مبتلا به دردهای مفصلی بهتر است از نوشیدنی هایی که کلسیم زیادی دارند مصرف کنند همچنین دمنوش های مفیدی در این مطلب به شما معرفی می کنیم که در این زمینه بسیار مفید و پر خاصیت هستند
زعفران واقعا شادی‌آور است؟
به نظر می‌رسد که عصاره زعفران می‌تواند علائم افسردگی خفیف را در افراد سالم کاهش دهد و همچنین ممکن است به افزایش …
نشانه‌های کمبود ویتامین B۱۲
کمبود ویتامین B۱۲ اگر درمان نشود، می‌تواند باعث بروز کم‌خونی، خستگی، ضعف در عضلات، مشکلات گوارشی، آسیب به اعصاب و اختلالات روحی …
خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی
افرادی که با التهاب‌های کوتاه مدت یا مزمن دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌توانند از خواص ضد التهابی تخمه آفتابگردان بهره‌مند شوند. …
۹ خاصیت تخم بلدرچین
بلدرچین به دلیل مقاومت بالایش در برابر بیماری‌ها، به راحتی و بدون نیاز به دارو و آنتی بیوتیک پرورش داده می‌شود. به …
خوردن هندوانه قرمز برای این افراد ممنوع
دکتر ناتالیا یفیموچکینا، معاون مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژی، اشاره می‌کند که برخی افراد باید در مصرف هندوانه قرمز احتیاط کنند، …