کنسرو ماهی تن مفید است؟ ۳ شهریور ۱۴۰۳
با توجه به اینکه ماهی خود دارای ویتامینها و مواد مغذی زیادی است، آیا مصرف کنسرو ماهی تن هم به همان اندازه سالم محسوب میشود یا نه؟ ماهی یکی از سالمترین غذاهاست که خوردن آن پروتئین، چربیهای سالم و طیف وسیعی از مواد مغذی موردنیاز بدن را تأمین میکند. اما …