تحقیقات بیانگر این است که کلم بروکلی سبزی بسیار پرمنفعت و پرخاصیتی است ولی خیلی از ا فراد اصلا از این سبزی استفاده نمیکنند . اگر خاصیت و منفعتهای آن را بدانید در موقع خرید حتما از این کلم خواهید خرید چون ؛هم سرشار از آنتی اکسیدان است و هم …
بر اساس نتایج یک مطالعه در سال 2012 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در بیش از 200 هزار نفر در ایالات متحده مورد بررسی قرار گرفت. نتایج این مطالعه نشان داد دریافت بالای آنتوسیانین ها و مصرف مواد خوراکی غنی از آن …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اوکالیپتوس خواص درمانی زیادی از جمله درمان و مقابله با سرماخوردگی و سینوزیت را دارد که ما قصد داریم شما را با این درخت و برگ های پرخاصیت آن بیشتر آشنا کنیم
هندوانه يکي از پرطرفدارترین ميوه هاي تابستاني است؛ تخمه های اين ميوه پر از مواد مغذي مثل اسيدهاي چرب، پروتئين هاي مورد نیاز و مواد معدني زیادی است.
بسیاری از دانشمندان معتقدند که خوردن یک پرتقال فایده اش زیادتر از آب آن است، چون که آب میوه قندش زیادتر از خود میوه است . بخصوص کسانیکه میخواهند لاغر شوند باید خود میوه را بخورند . با وجود این، پژوهشگران در یک تحقیق به نتیجه دیگری رسیدند. آن ها …
کرفس یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در تغذیه می باشد و همچنین برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است. مصرف کرفس باعث پیشگیری از نفخ معده و حفظ سلامت چشم می شود و همچنین با سرطان مقابله می کند. در این مقاله از دکتر سلام به فواید درمانی کرفس …
رنگ زرد آن به دلیل گنج موجود در آن است که سرشار از مواد مغذی است.کامکوات یک منبع عالی از ویتامین های A، C و E، B1، B2، مواد معدنی است: کلسیم، پتاسیم، آهن، امگا 3 و امگا 6 اسیدهای چرب، کاروتنوئیدها، تانن، پکتین، مواد مغذی گیاهی مهم است که …
جعفری یک گیاه بسیار مغذی و مفید است که می تواند از بدنتان در برابر انواع عارضه ها و بیماری ها مراقبت …
میوه ها از جمله ترکیبات مغذی و بسیار مفیدی به شمار می آیند که می توان خواص متعددی را برای آنها برشمرد. …
گریپ فروت با اینکه بسیار خوشمزه و مقوی است ولی مصرف آن با برخی از داروها تداخل دارد. از جمله این داروها …
موز یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که دارای فواید درمانی بسیاری می باشد و علاوه بر خود آن، پوست موز …
برای درمان سرماخوردگی می توانید از شلغم استفاده کنید. این گیاه از قدیم الایام برای درمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن …
