ارتباط افسردگی و بروز اضطراب
سلامت روان و آرامش فکری به دلیل فشارهای کاری و بحران های خانوادگی در زندگی امروز افراد رو به افزایش است و …
چگونه پیوند و هم پیوستگی در والدین ناتنی را برقرار کنیم؟
با افزایش آمار طلاق و همچنین افزایش خانواده های که یکی از والدین تصمیم می گیرند به تنهایی از فرزندان خود مراقبت …
چگونه استرس را در محیط کار کاهش دهیم؟
سلامت روان کارکنان در هر سازمانی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. زیرا وجود سلامت روان کارکنان در محل کار خود باعث …
راه هایی برای آموزش خوش بینی در مغز
افکار مثبت و خوش بینی در زندگی باعث می شود تمرکز کار و سرعت رسیدن به هدف ها در انسان بالا برود …
سلامت روان با مصرف ویتامین‌های گروه BوC
سیستم عصبی بدن و سلامت روان با کمبود ویتامین های B و C به خطر می افتد و ریسک ابتلا و بروز …