چگونه از خودمان راضی باشیم؟
یکی از لازمه های راضی بودن از خود این است که نسبت به موفقیت دیگران حسادت نکنیم. چون حسادت باعث می …
فرزندان و آسیب های اجتماعی
اکثر نوجوانان با والدین دچار اختلاف نظر در این سنین می شوند. آسیب های اجتماعی زیادی فرزند نوجوانتان را تهدید میکند و …
خجالت در روابط اجتماعی
خجالت و کم رویی باعث می شود در شرایط و موقعیت های مختلف افراد نتوانند خواسته خود را مطرح و به گفتگو …
اشتباهات رایج در سخن گفتن با فرزند
گاهی اقات در گفتار با فرزندمان سخنانی را به کار می بریم که به روحیه و احساسات فرزندمان آسیب های ناگواری وارد …
زندگی ایده آل، کار بدون استرس
استرس مرتبط با کار چیست؟ ابتدا باید بدانیم یک محیط کاری سالم چگونه است و یک کار سالم چگونه کاری است. کار …