روانشناسی

پیامدهای ناگوار استرس برای سلامتی

استرس چه آسیب های مختلفی به سلامتی ما وارد می کند و موجب چه تغییراتی در سلامتی ما می شود در …

اضطراب می تواند ناشی از یک وضعیت روحی، اجتماعی، جسمانی، زیست شناختی، اختلالات طبی، اثرات جانبی داروها و یا ترکیبی از این …

عصبی بودن، آرام و قرار نداشتن، تنش، احساس خستگی، سرگیجه، گوش به زنگ بودن، اشکال در تمرکز حواس، تعریق، بی خوابی، دیدن …

اضطراب و صورتهای گوناگون آن شایع ترین مشکلات روانی هستند. انسان مضطرب در مورد عملکرد زندگی نگران است می خواهد در هر …

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. گاهی اوقات نشانه های آزار دهنده و ناخوشایند بدنی دارد. به طور …