لزوم الگوبرداری از نکات مثبت زندگی زوجین خوشبخت ۶ دی ۱۳۹۳
سعی کنید به نکات مثبت زندگی افراد نگاه کنید و از طرز و نحوه زندگی کردن اینجور افراد که به نظر شما در زندگی شان موفق و خوشبختند الگوبرداری کنید .
خشم در بیماری افسردگی
خشم مانند ابر سیاهی در آسمان همواره همراه افراد افسرده است. گاهی این خشم را احساس می کندن و ممکن است گمان …
عصبانیت و خشم و این روش های کنترلی
برای کنترل عصبانیت خود بهتر است به برخی توصیه های مشاورین عمل کنید و اجازه ندهید پرخاشگری و خشم شما را مورد …
لجباز و یکدنده ها اینگونه اند
با افراد یکدنده لجباز چگونه می توانیم برخورد کنیم و چه توصیه هایی باید هنگام برخورد با این قبیل افراد در نظر …
حمایت های خانوادگی افراد افسرده
سر کردن با فرد افسرده کاری بس دشوار و فرساینده است. ما می خواهیم به بیمار کمک کنیم ولی نمی دانیم چگونه …
روان درمانی مبتنی بر ایجاد طراوت ذهنی
امروزه روش جدیدی برای درمان افسردگی به کار می رود که اثر بخشی خود را به ویژه در جلوگیری از بازگشت بیماری …