روانشناسی

منتقد درونی عامل مهم در بیماری افسردگی 1

طبعا بخشی از تفکرات شما که می توانسته ذهنتان را مغشوش کند مرتبط با منتقد درونی است که عامل بزرگی در بیماری …

کاغذی بردارید و همه اشکالات خود را فهرست کنید بخش هایی از وجودتان را که از همه کمتر دوست دارید و شما …

درست است که افراد افسرده خودشان را دقیق تر از دیگران ارزیابی می کنند ولی در این افراد بدبینی قدرتمندی هم وجود …

به عنوان مثال فرض کنیم در ازمایشگاهی به دانشجویان یک وسیله کنترل از راه دور بدهند تا به بازی ویدیویی بپردازند. این …

اگر خواننده این مطلب دچار افسردگی باشد ممکن است در نظرش طرز فکر افراد غیر افسرده درباره موضوعات مختلف و متناوب انتقاد …