عمومی | صفحه 334 از 803 | مجله پزشکی دکتر سلام

سلامت خانواده با مکمل‌های غذایی شرکت نیکان فارمد مهر ۲۶ دی ۱۴۰۰

بدن انسان روزانه علاوه بر دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی از طریق غذا، به مکمل‌های غذایی هم احتیاج دارد. مکمل‌ها در حجم کم و به صورت خالص به بدن می‌رسند و جذب آسان‌تری دارند. شرکت نیکان فارمد مهر، یکی از شرکت‌های پیشرو در زمینه ارائه انواع مکمل‌های غذایی است. در …

رژیم خستگی آدرنال چیست ؟ +بایدها و نبایدهای تغذیه ای ۷ فروردین ۱۴۰۰

رژیم خستگی آدرنال یک رویکرد مبتنی بر غذا برای بهبود استرس در غدد فوق کلیوی محسوب می شود. غدد فوق کلیه در قسمت بالای کلیه ها قرار دارد که با تولید هورمون هایی به تنظیم عملکرد بدن کمک می کنند. خستگی آدرنال هنگامی رخ می دهد که غدد فوق کلیوی نتوانند به درستی کار کنند. به …

چگونه از خواب آلودگی بعد از ظهر، رهایی یابیم؟ ۱۷ فروردین ۱۳۹۶

کمتر کسی است که خواب آلودگی بعد از ظهر را تجربه نکرده باشد. بیشتر افراد پس از خوردن ناهار، دچار خواب آلودگی می شوند که چندان خوش آیند نیست. بخصوص اگر این کسلی و خواب آلودگی در محل کار برایمان پیش آید، خستگی را بیشتر برایمان به ارمغان می آورد. …

اگر می خواهید خانواده ای شاد و سرشار از محبت و آرامش داشته باشید این ترفندها را به کار گیرید ۱۳ تیر ۱۴۰۳

مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشکده علوم پزشکی گراش به بهانه دوازدهم تیرماه “روز خانواده” در یادداشتی عوامل موثر در تداوم سلامت خانواده و راهکار های داشتن خانواده ای شاد و سرشار از محبت و آرامش را بیان کرد. متن کامل یادداشت را در زیر بخوانید : …

از جمله مضرات گذاشتن پاها بر روی هم ۱۷ فروردین ۱۳۹۴

برخی افراد با گذاشتن پاها روی هم احساس غرور و تکبر می کنند و این حالت نشستن را دوست دارند و با آن احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنند.در صورتی که نمی دانند چه مضرات و عوارض جبران ناپذیری برای آنان در پی دارد.

نیکوتین سیگار، خطر خشکی و حتی پارگی دیسک را در پی دارد! ۱۰ اسفند ۱۳۹۶

بر اساس آخرین گزارش منتشر شده از سوی وزارت بهداشت 1.5 درصد از جمعیت ایران سگاری هستند، یعنی حدود 1 میلیون نفر سیگاری در ایران وجود دارد. به طور میانگین سالانه 75 هزار نفر در ایران به علت استفاده از سیگار فوت می شوند.