عمومی

نقش طرز تفکر افراد روی کم کردن وزن

برای کاهش وزن تنها نباید به تغذیه و ورزش فکر کنید بلکه باید روی اعتماد به نفس و طرز فکر خود …

برخی بر این عقیده اند که گن لاغری می تواند موجب کاهش وزن آن ها شود و با استفاده از آن می …

وضعیت بهداشت دهان شما می تواند بر سلامت کلی تان تاثیر بگذارد. بهداشت دهان و بهداشت کل بدنتان بیشتر از آنچه که …

ناراحتی و فشار روحی و عصبی را از خود دور کنید. افرادی که فشار خون بالا دارند نباید دچار هیجانهای شدید و …

از مصرف خودسرانه هر نوع دارو خودداری نمایید. هیچ گاه به میل خود داروی فشار خونتان کم یا زیاد نکنید. حتی در …