پزشکی

تضعیف سیستم ایمنی بدن با انجام این کارها

بعضی از کارها است که باعث ضعیف تر شدن سیستم ایمنی بدن می گردد. کمبود خواب، استرس زیاد و برنامه کاری سخت …

امروزه بیشتر افراد به مدت طولانی در حالت نشستن یا ایستادن هستند. نشستن و ایستادن به صورت طولانی زمینه ابتلا به سرطان …

برخی از افراد بعد از اینکه غذا می خورند، عطسه می کنند. ممکن است که به این عطسه کردن ها مشکوک شوید، …

تنفس و نفس کشیدن اصولی باعث افزایش جذب اکسیژن در بدن می شود و به سلامت دستگاه تنفسی کمک می کند به …

خواب کافی و عمیق می تواند خستگی یک روز کاری شما را کامل برطرف کند. افرادی که از بی خوابی رنج می …