پزشکی

دانستنی هایی موثر در مورد چرخه خواب

چرخه خواب طبیعی ما انسان ها به چه صورت است رفتن به خواب عمیق شامل گذراندن چه پروسه ها و مراحلی است

بهتر است از جوشاندن مکرر آب خودداری کنید چون با این کار آن را سمی و خطرناک می کنید در ادامه …

تا به حال در منزل فشار خون خود را سنجیده اید گرفتن فشار خون اصول و روش خاص خود را دارد توصیه …

– نان فانتزی با مربا یا عسل + شیر

عرق کردن در هنگام خواب خبر از چه مشکلاتی درون بدن میدهد چرا وقتی می خوابیم بدنمان شروع به تعریق میکند چه …