مفهوم متوقف سازی در بدنسازی
متوقف کردن حرکات با وزنه، سبب بوجود آمدن عارضه های نامطلوب می شود و یا از دست دادن تغییرات بوجود امده از …
تکنیک های قطعی برای رها شدن از شر سینه های مردانه
سینه‌های مردانه شاید کلمه احمقانه‌ای به نظر برسد، ولی مطمئنا برای هر شخصی که از چربی اضافه ذخیره شده در این قسمت …
اضطراب هم ارثی شد
آیا می دانستید استرس و اضطراب می توانند زمینه ارثی و ژنتیکی داشته باشند و موجب پیدایش زمینه در فرزندان شوند!
سفتی عروق و زیاد نشستن
نتایج یک تحقیق نشان داد که نشستن طولانی با کلسیفیکاسیون عروق کرونری ( تجمع کلسین در بافت های نرم) مربوط است. کلسیفیکاسیون …
رابطه تغذیه اطفال و افزایش قد آنان
آیا تغذیه اطفال به رشد قدی آنان ربطی دارد و می تواند برای آنان تاثیرگذار باشد ؟والدین آنان چه مراقبت هایی …