درباره روزه داری این موارد نادرست هستند
حتما شما هم از خوب نبودن روزه داری بر بدن در ماه رمضان های تابستانی خیلی شنیده اید.ممکن است هم نگران بچه …
ازاین عادات اجتناب کنید تا سینه هایتان افتاده نشود
برخی از علتهای افتادگی سینه‌ها، عبارتست از به دنیا آوردن بچه , شیر دادن به بچه، و پیری است، همه آنها باعث …
حال خود را با باکتری های پروبیوتیک بهبود دهید
تحقیقات اخیر نشان می دهند باکتری های پروبیوتیک که در محصولات لبنی ا در ماست قادرند به بهبود روحیه و خلق و …
روزه متناوب انسان را سالم لاغر میکنند
پدیده‌ایی که روزه‌ی متناوب نامیده می شود معمولا در زمره پر طرفدارترین گرایشات در ارتباط با سلامتی و تندرستی است.این پدیده مشتمل …
نظر لی لابرادا در ارتباط با تعداد جلسات تمرین
بسیاری از بدنسازان بر این باورند که هرچقدر بیشتر تمرین کنند برای بدنشان بهتر است و بهمین خاطر ۶ روز در هفته …