ویتامین های کمک کننده به رفع استرس
چه ویتامین هایی برای افراد مضطرب مناسب است و بهتر است چه نوع ویتامین هایی مصرف کنند؟
چه ویتامین هایی برای افراد مضطرب مناسب است و بهتر است چه نوع ویتامین هایی مصرف کنند؟
محل تنظیم کننده ضربان قلب و تنفس در زیر مخچه یا بصل النخاع قرار دارد ، وقتی تنفس ناقص باشد …
طی انجام یک آزمایش، دانشمندان نوشیدنی چای سبز را که حاوی ماده ای به نام تیانین (L-Theanine) است را تست …
آیا می دنستید استرس و اضطراب می تواند پیامدهای ناگواری برای معده شما داشته باشد؟
خوردن مواد غذایی مطمئنا استرس را کاهش می دهند، اما برخی از مواد غذایی هستند که خیلی بهتر این کار …