علت کم حرف ترشدن زوجین چیست
گفت و گوی زوجین در طول روز با هم چه پیامدهای مثبتی در استحکام زندگی آن ها دارد و کاهش آن در …
فعالیت برای تامین نیروی حیاتی
افرادی که به هر شکلی مرض قلبی آنها را به مخاطره انداخته است باید برای ساخت نیروی حیاتی هدف گیری کنند. این …
سبک زندگی و بروز افسردگی در افراد
مهمترین عامل ایجادکننده افسردگی در افراد می تواند سبک زندگی و بی تحرکی باشد که خود عامل ایجاد کننده استرس در آنان …
پرورش اندام و افزایش حجم ماهیچه
برای افزایش حجم ماهیچه یا برای برطرف کردن آن از قسمتی خاص از بدنتان می توانید براحتی از فعالیت موضعی استفاده کنید؛ …
رابطه عاطفی والدین با کودک
بهتر است برای محبت کردنتان به کودک برای وی شرط و شروط نگذارید و با این کارتان به وی اضطراب وارد نکنید.