کیک گلابی به سبک ترکیه
مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد شکر ۱.۵ لیوان شیر ۱ استکان روغن مایع ۱ استکان فندف ۱ استکان کاکائو ۲ …
بیماری های تهدید کننده برای مردان
آقایان باید در مورد این بیماری ها اطلاعات لازم و کافی داشته باشندو بدانند مهمترین بیماری هایی که آنان را ممکن است …
تاثیرات مثبت زندگی در محیط شاد
اگر از کودکی زمینه شادی و نشاط شما فراهم شود و در محیطی آرام و شاد زندگی کنید در بزرگسالی نیز فردی …
از خوردن این مواد بعد از ورزش، اجتناب کنید
اشخاصی که در پی یک زندگی سالم هستند، فعالیت ورزش و حرکات بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می دهند. بعضی …
روزه و مبارزه با انواع بیماری ها
با روزه گرفتن سیستم ایمنی بدن ری استارت می شود و توان خود را برای مقابله با بیماری ها چندبرابر می کند.