تأثیر مصرف دخانیات بر سلامت عمومی
مصرف دخانیات یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های غیرواگیر محسوب می‌شود و سالانه میلیون‌ها نفر را به کام مرگ می‌کشاند. این …
نقش ورزش در حفظ سلامت عمومی
ورزش یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت عمومی انسان‌هاست. در دنیای مدرن امروزی که شیوه زندگی بیشتر افراد به سمت کم‌تحرکی …
بیماری‌های مسری و چگونگی پیشگیری از آن‌ها
بیماری‌های مسری یا عفونی، بیماری‌هایی هستند که از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شوند. این بیماری‌ها می‌توانند توسط ویروس‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها یا …
عوامل خطر و پیشگیری از سندرم متابولیک
سندرم متابولیک مجموعه‌ای از اختلالات متابولیکی است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی، دیابت نوع ۲ و سایر مشکلات مرتبط را افزایش …
چگونه شلوار جین را بشوییم تا آسیب نبیند؟
برای شستن شلوار جین، آن را با آب سرد و شوینده ملایم بشویید، حتماً پشت‌ورو کنید و از شستشوی ملایم در ماشین …