شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 104 از 2312

تاثیرگذارترین خوراکی ها در مواقع استرس

هنگامی که دچار استرس و اضطراب می شویم چه کارهایی لازم است انجام دهیم چه مواد خوراکی در کاهش این اختلالات تاثیر …

همه این حالات در زمینه مشکلات روحی و روانی مانند اضطراب و افسردگی پدید می آیند و علائم رایجی در افراد دارند …

اگر روزتان را با صبحانه ای لذیذ و با آرامش شروع کنید بهترین کار را برای رفع استرستان انجام داده اید و …

استرس در اطفال یکی از مهمترین عوامل کاهش اعتماد به نفس و پیشرفت آنان محسوب می شود،چگونه می توان آن را …

نمي‌توان مغز را زمانی که به مواد شیرین احتیاج دارد، گول زد. کسانی که مواد شیرین مصرف میکنند آگاه هستند که استرس …