برای بهبود جریان خون چه ورزشهایی انجام دهیم
اشخاصی که ورزش نمی کنند ، اگر در فکر تناسب اندام نیستند باید ورزش کنند تا جریان خون بهتری داشته یاشند. زیاد …
سوپ آسان و سریع-سوپ تخم مرغ
این سوپ آسان یک سوپ چینی است که درست کردن آن بیش از 20 دقیقه طول نمی کشد و غذای سالم و …
در چه مواردی باید از شربت و یا قطره تیمکس استفاده کرد
امروزه پزشکان داروهای مختلفی برای از بین بردن سرفه تجویز می کنند تا عارضه کمتری داشته باشد و در این میان از …
چرا نباید غذاهای اسیدی را در فویل بپزیم؟
یکی از متداول ترین شیوه پخت مواد غذایی، بویژه خوراکهای تشکیل یافته از گوشت، این است که بیشتر آنها در داخل فر …
سن بالاها این ترفندهای آرایشی را بکار ببرند
با گذر عمر و رسیدن به دوران پیری چروک‌های پوستی دیده می شود که خیلی دوست داریم آنها را بپوشانیم تا دیده …