دوری از استرس با این کار
بهترین درمان برای استرس ،فریاد کشیدن در مقابل آینه است این کار به شما کمک می کند این شیوه برای کاهش تنش …
بهترین درمان برای استرس ،فریاد کشیدن در مقابل آینه است این کار به شما کمک می کند این شیوه برای کاهش تنش …
اگر می خواهید از ایجاد استرس در اطفالتان پیشگیری کنید آنان را به انجام این ورزش تشویق کنید.
طبق گفته های یک تحقیق جدید، رویدادهای مهم زندگی که در کودکی رخ می دهند مثل مرگ یا بیماری یکی …
برخی عوامل در بلند یا کوتاه قدشدن شما تاثیرات بسزایی می گذارند که یکی از آنان استرس و فشارهای روحی و روانی …
گاهی اوقات استرس خود به تنهایی می توان عامل آلرژی داشتن در افراد باشد و با ایجاد حساسیت در فرد موجب بیمارشدن …