10 راهنمای مهم لاغری در روزهای پنجشنبه و جمعه
با فرا رسیدن روزهای پنجشنبه و جمعه نیازی نیست خود را برای لاغری به زحمت بیاندازید بلکه با تغییرات جزئی هم می …
کاهش قند خون و مصرف کاکائو
پژوهشگران آلمانی دریافتند استفاده از کاکائوی خالص و تلخ می‌تواند به عنوان یک دارو برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مثل دیابت مفید …
ایا با ترک سیگار میزان قند خون بالا کاهش میابد؟
اشخاصی که دیابت نوع 2 دارند و سیگار را کنار می گذارند، کنترل گلایسمیک به شکل موقت تضعیف می شود، این وضعیت …
5 شیوه لاغر شدن با موبایل
بکار بردن موبایل حد و مرزهای بسیاری را طی کرده است تا به جایی که می توانیم خیلی از کارهای روزمره را …
پیشگیری از افزایش ناگهانی قند خون بعد ازغذا با خوردن پروتئین
اشخاص مبتلا به دیابت نوع 2 با مشکل کنترل قندخون بویژه بعد از خوردن غذا مواجه هستند. اکنون پژوهشگران دریافتند اشخاصی که …